60 ára og eldri
Vilt þú bæta heilsuna og ná betra jafnvægi?
Auka styrk og hreyfigetu, sem og úthald við dagleg störf?
Ef þú ert 60 ára eða eldri og vilt æfa í notalegu umhverfi þá eru ýmis námskeið í boði hjá okkur í Heilsuborg!
Vilt þú bæta heilsuna og ná betra jafnvægi?
Auka styrk og hreyfigetu, sem og úthald við dagleg störf?
Ef þú ert 60 ára eða eldri og vilt æfa í notalegu umhverfi þá eru ýmis námskeið í boði hjá okkur í Heilsuborg!