Pantaðu tíma hjá sérfræðingi
Ráðgjöf og meðferð hjá næringarfræðingi
Ráðgjöf og meðferð hjá næringarfræðingi Næringarfræðingar Heilsuborgar veita sérhæfða næringarráðgjöf ef um sjúkdóma er að ræða, meltingarvandamál eða vanda sem tengist næringu og lífsháttum, t.d. óþol eða ofnæmi. Ráðgjöfin fer fram í viðtölum (50 [...]
Markviss hreyfing og mataræði. Einstaklingsnámskeið
MARKVISS HREYFING OG MATARÆÐI. EINSTAKLINGSNÁMSKEIÐ Vilt þú bæta matarvenjurnar og æfa sjálfstætt en fá persónulegan stuðning, eftirfylgni og ráðgjöf frá fagfólki Heilsuborgar? Markviss hreyfing og mataræði er 12 vikna [...]
Svefngæðamælingar
SVEFNGÆÐAMÆLINGAR Vilt þú sofa betur? Svefngæðamælingar Heilsuborgar eru ætlaðar þeim sem hafa grun um að gæðum svefnsins sé ábótavant. […]
Betra mataræði með stuðningi hjúkrunarfræðings
BETRA MATARÆÐI MEÐ STUÐNINGI HJÚKRUNARFRÆÐINGS Vilt þú bæta þínar matarvenjur, borða reglulega og borða hollari og betri mat? […]
Heilsumat hjá hjúkrunarfræðingi
HEILSUMAT HJÁ HJÚKRUNARFRÆÐINGI Viltu skoða hvaða þætti þú þarft að vinna með til að hámarka heilsuna? […]
Ráðgjöf og meðferð hjá næringarfræðingi
Næringarfræðingar Heilsuborgar veita sérhæfða næringarráðgjöf ef um sjúkdóma er að ræða, meltingarvandamál eða vanda sem tengist næringu og lífsháttum, t.d. óþol eða ofnæmi. Ráðgjöfin fer fram í viðtölum (50 mín.). Mataræði er metið og fundið út hvar æskilegt sé að gera breytingar. Áhersla er lögð á að fólk njóti fjölbreyttrar fæðu og að sett séu skýr og raunhæf markmið sem miða að heilbrigðum lífsstíl. Öll ráðgjöfin er byggð er á gagnreyndri þekkingu.
Tímapantanir í síma 560 1010 eða á mottaka@heilsuborg.is
- Offita, yfirþyngd og sykursýki týpa 2
- Magaermi/hjáveita/band (fyrir og eftir aðgerð)
- Slæmt samband við mat í lengri tíma
- Grænmetis- og veganfæði
- Klínísk næringarráðgjöf vegna ýmissa sjúkdóma s.s. krabbameins, meltingarvandamála, fæðuofnæmis/óþols, vannæringar o.fl.
- Matarofnæmi og óþol, m.a. FODMAP mataræði vegna IBS (Irritable Bowel Syndrome) eða iðraólgu
SÉRFRÆÐINGAR HEILSUBORGAR
Heilsuborg hefur sérstöðu innan heilsugeirans. Hér taka saman höndum ólíkir sérfræðingar eins og læknar, hjúkrunarfræðingar, næringarfræðingar, sálfræðingar, félagsráðgjafi og sjúkraþjálfarar, auk sérfræðinga á öðrum sviðum. Þannig verður þjónustan heilstæð og samfelld. Við leggjum áherslu á árangur sem endist og fagleg vinnubrögð.
Til að bóka tíma hjá sérfræðingum Heilsuborgar er hægt að hafa samband í síma 560 1010 eða senda póst á mottaka@heilsuborg.is
