HEILSUMAT STARFSMANNA

Viltu bjóða starfsfólki þínu að skoða hvaða þætti er nauðsynlegt að vinna með til að hámarka heilsuna? Í Heilsumati fá starfsmenn mælingar og mat á helstu áhættuþáttum sem tengjast þeirra lífsstíl ásamt ráðgjöf í fyrirlestrar formi um hvað hægt er að gera til að bæta heilsuna.

Heilsumat er fyrsta skrefið í átt að betra lífi og líðan. Gefur góða yfirsýn yfir heilsuna og mat á áhættuþáttum.

Heilsumæling
Mæling í líkamsgreiningartæki sem segir til um ástand líkamans og hvernig hann er samsettur. Gefur niðurstöðu um vöðvamassa, fitumassa, grunnbrennslu, vökvajafnvægi o.fl.
Framkvæmd:
6 manns raðast á hverja klst. Stutt stopp í líkamsgreiningartæki.

Fyrirlestur
Niðurstöður heilsumælingar og fyrirlestur um mataræði, orku- og blóðsykursstjórnun. Ráðgjöf um næringu, svefn, streitu og áhættuþætti helstu lífsstílssjúkdóma.
Framkvæmd:
70 mín erindi hjúkrunarfræðings í fyrirlestrarsal Heilsuborgar, 20 mín fyrirspurnartími og kynning á aðstöðunni í Heilsuborg.

Tilgangur

  • Fyrsta skrefið í átt að betra lífi og líðan
  • Yfirsýn yfir heilsuna
  • Mat á áhættuþáttum
  • Aukið jafnvægi og úthald
  • Orkuþörf líkamans

Nánari upplýsingar veitir Anna Þóra Ísfold, sölustjóri Heilsuborgar. Hafðu samband í síma 897 0574, þú getur sent email á: annaisfold@heilsuborg.is – ef um nánari spurningar er að ræða.

Skrá þarf fyrirtækið í samstarf við Heilsuborg með því að smella á hnappinn hér fyrir neðan.

VERÐSKRÁ

Verð pr. starfsmann 8.500 kr

INNIFALIÐ

  • Mæling í líkamsgreiningartæki
  • Fyrirlestur um mataræåi, orku- og blóðsykursstjórnun
  • Ráðgjöf um áhættuþætti helstu lífsstílssjúkdóma
  • Prufuvika í tækjasal
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email
Share on print
Print

HEILSUBORG - ALLT ANNAÐ LÍF!

Scroll to Top